Innovación en biomecánica: Cómo la tecnología Xsens y el nuevo test JSTT redefinen la evaluación de isquiotibiales
En el fútbol profesional y el alto rendimiento, las lesiones de la musculatura isquiosural siguen siendo el principal caballo de batalla, con una incidencia que ha aumentado notablemente en las últimas dos décadas.
Desde biomech, queremos compartir un avance significativo en la ciencia del deporte: la publicación del estudio «Beyond Traditional Flexibility: The Jurdan Sprint Table Test for the Evaluation of Pelvis-Femur Coordination» en la prestigiosa revista Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports.
Este proyecto no solo propone una nueva metodología de evaluación, sino que destaca la importancia de la tecnología de medición precisa. La investigación ha sido fruto de un trabajo colaborativo de alto nivel, contando con la coautoría de Daniel Iordanov (nuestro CTO en biomech) junto a destacados fisioterapeutas e investigadores de RX2 Sports & Health (Andrea Astrella, Pedro Moreno-Cabañas, Pedro Jiménez-Reyes y Jurdan Mendiguchia).
El problema de los test tradicionales
Hasta ahora, la prevención y rehabilitación se basaban en medir la flexibilidad de forma aislada, utilizando métodos como el test de extensión activa de rodilla (AKE). Sin embargo, el estudio señala un fallo crítico en este enfoque: estos test suelen fijar segmentos del cuerpo, eliminando la interacción natural y necesaria entre la pelvis y las piernas.
Dado que el sprint es el mecanismo principal donde ocurren estas lesiones, evaluar al atleta de forma estática no refleja la realidad del movimiento. La flexibilidad funcional no es solo cuánto estira un músculo, sino cómo se coordinan múltiples grupos musculares y articulaciones a alta velocidad.
Aquí es donde el equipo de investigación introduce el Jurdan Sprint Table Test (JSTT).
¿Qué es el JSTT y qué aporta?
El objetivo del estudio fue validar el JSTT como una herramienta fiable para evaluar la interacción dinámica entre la pelvis y los fémures.
A diferencia de las evaluaciones convencionales, en el JSTT se pide al atleta realizar una patada rápida y explosiva («patea tan alto y rápido como puedas») mientras está tumbado, dejando la pierna contraria libre para moverse. Esto permite observar cómo la pelvis actúa como una «palanca anatómica», gestionando la tensión y la transferencia de energía entre ambas piernas.
Los resultados obtenidos por Astrella, Moreno-Cabañas, Jiménez-Reyes, Mendiguchia e Iordanov fueron contundentes:
- Alta fiabilidad: El test demostró una correlación intraclase de moderada a excelente (ICC=0.77–0.97), validando su uso clínico.
- Coordinación real: Se descubrió que la posición estática de la pelvis (inclinación pélvica anterior) influye directamente en el comportamiento dinámico de la pierna contraria durante el movimiento explosivo.
- Simulación del sprint: El test reproduce demandas neuromecánicas clave, como la separación de muslos, fundamental para el rendimiento en el sprint.
«El JSTT mostró una buena fiabilidad test–retest en las principales variables cinemáticas analizadas, especialmente en aquellas relacionadas con la anteversión pélvica y la coordinación pelvis–fémur. Además, se observaron correlaciones entre la anteversión pélvica estática y distintas variables biomecánicas obtenidas durante el JSTT, lo que refuerza la idea de que la posición de la pelvis en estático guarda relación con su comportamiento dinámico durante el test»: Andrea Astrella
El papel crucial de la tecnología Xsens
Para que un test de esta naturaleza tenga validez científica, la precisión de los datos es innegociable. Aquí es donde la tecnología que ofrecemos en biomech se convierte en el pilar del estudio.
La recolección de datos cinemáticos se realizó utilizando 7 sensores inerciales inalámbricos (IMUs) MTw Awinda de Xsens, muestreando a 100 Hz.
¿Por qué los investigadores eligieron Xsens?
La elección de Xsens se debió a factores clave para la captura de movimiento en alta velocidad:
- Captura de alta frecuencia: Para analizar un movimiento balístico como una patada rápida, los 100 Hz permitieron capturar la orientación precisa de la pelvis y los fémures en cada instante.
- Validación científica: El sistema Xsens ha demostrado previamente su validez para estimar ángulos articulares tanto en entornos clínicos como en campo.
- Procesamiento avanzado: Los datos fueron procesados con el software MVN Analyze, que utiliza algoritmos de fusión de sensores para minimizar artefactos de movimiento de la piel y garantizar una reconstrucción fiel del esqueleto.
«El JSTT es importante porque permite realizar un screening más adecuado, teniendo en cuenta las necesidades mecánicas del sprint y las implicaciones de la pelvis y los fémures durante la carrera. Aporta información relevante para conocer estas estructuras y entender el rol de la pelvis como una balanza o palanca anatómica central, capaz de modular la distribución de tensiones y la transferencia de energía entre las extremidades. Desde esta perspectiva, el test refuerza la idea de que la flexibilidad difícilmente puede evaluarse de forma aislada, y que la relación entre segmentos y su comportamiento dinámico resulta clave para comprender el funcionamiento del sistema musculoesquelético, incluso en contextos de evaluación clínica o de consultorio»: Andrea Astrella
Tecnología al servicio de la prevención
Este estudio demuestra que la pelvis y los fémures funcionan como un sistema indivisible y no deben analizarse por separado. Gracias a la visión de expertos como Andrea Astrella, Pedro Moreno-Cabañas, Pedro Jiménez-Reyes, Jurdan Mendiguchia y Daniel Iordanov, y a la precisión de la tecnología Xsens, hoy contamos con herramientas más sofisticadas para entender el riesgo de lesión.
En biomech, estamos orgullosos de ser el partner tecnológico que hace posible este tipo de investigaciones de vanguardia. Si buscas elevar el nivel de evaluación en tu centro deportivo o clínica con la misma tecnología utilizada en este estudio, nosotros te ayudamos a dar el salto.
«La tecnología inercial, mediante el uso de sensores Xsens, fue clave para registrar de forma precisa el movimiento tridimensional de la pelvis y los miembros inferiores. Su utilización permitió analizar el test fuera de un entorno de laboratorio tradicional, manteniendo una alta calidad de los datos y ampliando las posibilidades de aplicación del protocolo.»: Andrea Astrella
